O principal livro a ser estudado é o
seu Sistema Humano. Ele lhe dará o caminho das pesquisas onde os atalhos serão
abertos pelos processos de curiosidade e criatividade absorvidos ao desenvolver
sua lo(u)co.moção pelos momentos da vida.
Neste livro a releitura é
imprescindível para que o aprendizado seja cíclico.
Atenção é fundamental. É entendido como sendo o movimento regulador dos
princípios tonais, por isso esta palavra comumente será escrita a.ten(ç)são
mostrando a inter-relação entre tensão nervosa e foco da atenção. O ajuste
tonal do hipo e hiper tônus interfere na qualidade de atenção e vice-versa.
Todo e qualquer movimento realizado
com o CF é considerado “exercício” e “trabalho”. Portanto, a observação
permanente dos processos dos movimentos sistêmicos, cria um olhar diferenciado
sobre o valor do trabalho constante que o organismo desenvolve para manter o
Sistema agrupado em nome da vida/morte, ou seja, pulsar vital.
Os movimentos conectados diretamente à
coordenação motora, não devem ser repetidos por exigências externas, mas sim
por captação do tempo biorrítmico do Corpo Físico. Porém, para que não aconteça
acomodação, o mínimo de três vezes de repetição deve ser mantido quando o
objetivo for exercitar a mecânica e a dinâmica do CF.
Em Moitakuá não há certo ou errado,
pois é metodologia voltada para o ajuste do fluxo nervoso do Sistema (Sistemas
Nervosos Central e Periférico) com os movimentos vitais. O que há são experiências,
vivências e aprendizados presentes nos momentos de captação sistêmica. É
importante porem que o aprendizado ab.Sorvido, seja compartilhado após a
elaboração consciente dos fatos acontecidos, pois virá desta partilha a
transformação dos sentidos e o amadurecimento dos conceitos individuais. Serve
como exemplo orgânico o ato de comer e o funcionamento do Aparelho Digestivo.
Tudo que comemos sofre um processo interno ficando o organismo apenas com o que
ele necessita para seguir adiante. Partilhar significa digerir emoções.
A importância do aprender a aprender
(troca) vem do fato de que, devido a velocidade da produção neural, os impulsos
provenientes desta produção que é responsável pela formulação da razão e da
lógica (lado esquerdo do encéfalo que movimenta o lado direito do CF), ao se
unir àqueles formulados pelo outro lado do encéfalo que rege todos os processos
de sensorialidade e sensitividade, cria e recria regras, dogmas, normas e/ou
conceitos, na mesma velocidade da produção neural, ou seja, inimaginável.
Manter momentos de conexão direta com
movimentos coordenados (exercícios) diariamente, transformando-os em
companheiros do cotidiano, torna-se imprescindível para o desenvolvimento do
estudo metodológico. Isto porque, sendo o livro estudado um organismo vivo,
deixar de lê-lo um dia pode significar acúmulo de “matéria” o que dificulta o
aprendizado. Como no cuidado com a terra, se não houver constância o mato
cresce sufocando a plantação. Não haverá adubo que dará bom resultado.
É importante expandir a visão sobre o
significado da palavra brincar. Sendo
o SNC visto como crianças que nascem a todo instante, será uma palavra usada
sempre com a intenção de relembrar esta conexão. Além do mais, é brincando que o
sistema exercita os limites de maneira lúdica. Exercitar limites produz
responsabilidade. Brincando vamos abrindo espaços para a oxigenação molecular.
Desmerecer a brincadeira ou reverenciá-la em excesso desregula o pulsar vital.
Toda e qualquer visão desenvolvida com
o foco no outro (semelhante) deve ser entendida como captação de aprendizado
para si mesmo. Tudo que captamos pelos sentidos (visão, audição, olfato, tato e
captação epitelial) produz sensações, percepções e sentimentos que são
processados e transformados no organismo. Portanto ver o que está fora sem
conscientizar o que é produzido dentro do seu Sistema é desvalorizar a potência
transformadora do SNC, gerando cassetes de energia que guardam sentimentos.
Esta desvalorização enfraquece a defesa imunológica causando, conseqüentemente,
do®enças. Sendo assim, enfatizo: nada nem ninguém é capaz de mexer, mudar ou
controlar as ondas emocionais que produzimos no nosso Sistema, muito menos nós
mesmos. Tudo que sentimos é resultado da interpretação que damos ao que
captamos. Observar atentamente esta interpretação ajuda muito na formação de
personagens que vestimos e incorporamos pelos palcos da vida.
Compartilhar é expor emoções com a
intenção de elaborar os princípios ativos da vida: ação X reação. Somente
conscientizando o que é sentido
durante esta troca, o processo somático do CF é capaz de construir
in.form(a).ações para seguir adiante com mais segurança emocional. Compartilhar
não é ensinar. É aprender...aprendendo.
Estudos neurológicos sinalizam que o
medo é guardado pelo Soma (processos somáticos cognitivos) dentro das
articulações ósseas. É um conceito bem vindo em Moitakuá devido à coerência que
se forma diante de paralisias articulares causadoras de insegurança nas
projeções de movimentos mecânicos do CF trazendo sensações de fraqueza e
incerteza.
Durante qualquer exercício a ser
realizado, o ar deve sair pela boca e a coordenação do movimento com a saída do
ar deve ser cuidado com a.ten(ç)são. O distensionamento mandibular é
imprescindível. A língua precisa ser observada.
A inspiração vista como movimento do
aparelho respiratório, é igual à inspiração proveniente da imaginação; brota
tal qual água da fonte. Exatamente porque surge de impulsos naturais do
organismo, é muito importante observa a
expiração, pois, caso o ar não
saia por inteiro durante os movimentos do CF, este não consegue aproveitar o ar
que ele mesmo produz. Retendo ar, passa a produzir excesso de oxigênio que
acaba por se transformar em gás carbônico.
Ar retido = água poluída. Água poluída
= água densa demais= dificuldade para os ossos se moverem.
Quem quiser estudar estes princípios desenvolvendo suas conclusões com o intuito de compartilhar dentro do gruo de estudos que ora está em início de processos (in)evolutivos, pode colocar aqui suas conclusões que serão compartilhadas com os demais membros do Curso. Posteriormente receberão retorno de todos.
As idéias trocadas entre nós ajudará na criação do Livro sobre a metodologia
